Toitlustamine

Käesolevast õppeaastast on kõik koolitoiduga seotud arveldused ja info nähtav e-keskkonnas ARNO

Palun tutvuda juhendiga
https://www.tartu.ee/arno/juhend/Koolilouna_juhend_lapsevanematele_2017_08_21.pdf

Tasuta kooli toitlustuse avaldus

5.-9.klassi õpilastele toimub toitlustamine õpilaspileti alusel.

Lisainfo saamiseks  palun helistada 55663321 või kirjutada mreiniku.sooklagmail.com

2019/2020 õppeaasta toitlustustamine algab 03. septembrist 2019.

Söögivahetund
9.45-10.00
10.45-11.05
11.50-12.10
12.55-13.10

Pikapäevarühma toitlustus

Esmaspäev
13.00-13.15
Teisipäev
13.00-13.15
Kolmapäev
14.00-14.15
Neljapäev
13.00-13.15
Reede
13.00-13.15

Koolilõuna menüü 17.- 21.02.2020

Kogus Kcal Valgud gr Rasvad gr Süsivesikud gr
17.02.2020 Esmaspäev
Hakklihakaste veisehakklihast 150 168,46 12,58 11,88 5,72
Tatar aurutatud 75 82,17 2,26 2,84 11,35
Kartul keedetud 100 75,5 1,96 0,1 16
Aurutatud brokkoli 30 12,03 1,23 0,15 1,05
Punapeedisalat 50 22,2 0,84 0,1 5,15
Porgand, v.kapsas, tomat, hernes 60 22,66 1,13 0,17 3,36
Kaste köögiviljadele 3 21,69 0 2,39 0
Seemnesegu salatile 3 21,8 0,85 1,75 0,28
Teejook 150 20,55 0,15 0 7,99
Rukkileiva valik, seemneleib 35 90,2 2,88 2,38 12,98
Sepiku valik 20 47 1,71 0,64 8,46
Õun /paprika (Pria) 150 70,8 0 0 15,75
Kokku 655,06 25,59 22,4 88,09
18.02.2020 Teisipäev
Kanasupp pastaga 250 226 13,8 10,6 20,6
Kakaokissell maasika toormoosiga 170 172,79 4,23 4,71 28,23
Piim, keefir R2,5% PRIA 250
Rukkileiva valik, seemneleib 50 128,5 3,5 3,24 18,7
Sepiku valik 20 47,2 1,62 0,54 8,85
Või R82% * 3 22,29 0,02 2,46 0,021
Banaan/ lillkapsas (Pria) 100 90,9 1,2 0,3 20,3
Kokku 687,68 24,37 21,85 96,7
19.02.2020 Kolmapäev
Juustuga üleküpsetatud saidafilee 130 138 11,6 7,22 5,87
Kartuli-lillkapsapüree 100 107 1,89 5,63 13,1
Kuskuss/valikus täisterariis 75 128,7 3,33 4,65 17,97
Jogurtikaste maitserohelisega 50 26,3 1,64 1,23 2,12
Porgandisalat 50 18 0,3 0,1 3,27
Jääsalat, kurk, kaalikas, mais 60 21,26 1,29 0,24 3,04
Seemnesegu 3 21,8 0,85 1,75 0,28
Kaste köögiviljadele 2 21,69 0,003 2,39 0,03
Piim, keefir R2,5% PRIA 250
Mahlajook 150 42 0,15 0 10,5
Rukkileiva valik, seemneleib 30 63,9 1,88 0,37 12,86
Sepiku valik 20 47,4 1,62 0,64 8,77
Pirn/nuikapsas (PRIA) 100 47,2 0 0 10,5
Kokku 683,25 25,32 24,22 88,31
20.02.2020 Neljapäev
Hernesupp 250 278 14,1 12,6 28,3
Hapukoor R20% 10 21,4 3,3 2,12 3,8
Vastlakukkel 60 196,2 3,04 8,96 25,6
Piim, keefir R2,5% PRIA 250
Rukkileiva valik, seemneleib 30 71,7 2,16 1,27 12,67
Sepiku valik 20 47,4 1,62 0,64 8,77
Või R82% * 3 22,29 0,02 2,46 0,021
Õun/ Porgand (PRIA) 150 70,8 0 0 15,75
Kokku 707,79 24,24 28,05 94,91
21.02.2020 Reede
Pilaff sealihaga 180 325,8 13,03 12,8 37
Aurutatud roheline uba 30 5,46 0,34 0,02 0,68
Selleri-õunasalat jogurtiga 50 24,3 0,34 0,8 4,94
Frillise salat, hapukurk, paprika, tomat 60 24,75 1,64 0,37 1,8
Kaste köögiviljadele 3 26,97 0 2,99 0
Seemnesegu salatile 3 16,35 0,63 1,31 0,21
Kamajook 100 116,25 3,38 2,25 18,5
Piim, keefir  R2,5%  PRIA 250
Rukkileiva valik, seemneleib 40 85,3 2,58 0,51 17,04
Sepiku valik 20 46,5 1,71 0,64 8,46
Apelsin/ kaalikas (PRIA) 100 42,7 1,1 0,1 8,5
Kokku 714,38 24,75 21,79 97,13
Piim, keefir ( PRIA )  ja joogivesi on sööklas tasuta kättesaadav iga päev.
Infot  allergiat põhjustavate toidu koostisosade kohta on võimailk saada aadressil  irapiir13@gmail.com
Menüü on koostatud põhikooli II vanuseastmele (10.-12.aastased lapsed ).
* tähistatud toitu ei pakuta Riia 25 koolimajas

Pikkpäev

Kogus Kcal Valgud gr Rasvad gr Süsivesikud gr
17.02.2020 Esmaspäev
Munapuder 150 156 9,21 9,38 8,07
Hautatud köögiviljad 50 16,15 0,75 0,25 2,45
Rukkileib,sepik 40 113,8 3,78 2,72 17,6
Mahlajook 200 64 0,1 0,1 15,8
Pirn 100 41 0,3 0 8
Kokku 390,95 14,14 12,45 51,92
18.02.2020 Teisipäev
Neljaviljapuder 200 266 9,32 9,68 33
Keedis/või 50 84,5 0,15 0,05 20,55
Piim R2,5% 120 69,36 3,96 3,12 6,36
Kokku 419,86 13,43 12,85 59,91
19.02.2020 Kolmapäev
Koorene kanapastaroog 150 256,5 8,95 9,09 33,6
Peedisalat 50 18,05 0,3 0,1 3,27
Teejook 150 48 0,08 0,08 11,85
Rukkileib 30 92,4 3,3 4,29 9,24
Kokku 414,95 12,63 13,56 57,96
20.02.2020 Neljapäev
Hakklihavorm 50 106 6,65 7,2 3,07
Ahjukartulid 120 129,6 2,51 3,73 20,52
Jogurtikaste 30 15,75 0,98 0,74 1,31
Piim R2,5% 120 69,36 3,96 3,12 6,36
Rukkileib 30 62,4 2,1 0,42 12,54
Kokku 400 14,62 13,61 52,73
Piim, keefir (PRIA) ja joogivesi on sööklas tasuta kättesaadav iga päev.
Infot  allergiat põhjustavate toidu koostisosade kohta on võimailk saada aadressil  irapiir13@gmail.com
Koolieine menüü on koostatud põhikooli I vanuseastmele (7.-9.aastased lapsed).